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环球短讯!鸡蛋和蜂蜜能不能一起吃_鸡蛋和蜂蜜适合一起食用吗


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解答:

1、鸡蛋和蜂蜜可以一起吃

2、蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素C和酶。蜂蜜主要有通便的作用,还有吸收营养的作用,对人体排毒有好处。

3、鸡蛋的营养价值很高。它富含蛋白质和卵磷脂。鸡蛋可以增强我们的记忆力,对孩子的生长发育非常必要。此外,鸡蛋还可以保护我们的肝脏,鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有很好的修复作用,所以蛋黄中的卵磷脂还可以促进肝细胞的再生,增加我们人体血浆中的蛋白质含量,增强人体的代谢功能和免疫功能。

4、鸡蛋和蜂蜜可以一起吃,可以增加营养的吸收。对于胃肠功能不好的患者,建议鸡蛋不要吃太多,否则会增加胃肠道的负担。蜂蜜不适用于高血糖、高血脂、糖尿病及一岁以下的宝宝。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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